單方精油 Essential Oil

單方精油是從單一植物提煉的純精油，保留了植物的獨特香氣和治療特性。這些精油透過蒸餾、壓榨或其他方法從花朵、葉子、樹皮、樹脂、果實或根部提取。廣泛應用於芳療，單方精油不僅可用於擴香以淨化空氣、改善心情，還可通過按摩或浸浴來促進身體放鬆、緩解肌肉疼痛。此外，它們也常用於皮膚護理，幫助改善皮膚問題如炎症、乾燥或過敏，於現代醫學中廣泛運用於安寧療護或是身心輔助療法。每種單方精油具有其特有的藥理作用和使用注意事項，請參訪商店中各單方精油介紹。